• ホーム
  • 髪の成長とヘアサイクルについて

髪の成長とヘアサイクルについて

2020年01月06日
鏡を見ている男性

髪にハリが無くなり細くなってきた、また明らかに地肌が透けて見えるなど、薄毛の症状を感じたら、育毛薬で発毛ケアを始めてみましょう。
抜け毛や薄毛は頭皮環境が悪化して、起こるケースも少なくありません。
自然にしていて頭皮の環境が良くなれば良いのですが肌同様、頭皮も皮膚の1部ですので、積極的にケアしなければ健康を保てないのです。
育毛薬には保湿成分や、逆に皮脂の分泌を抑制する成分、また血行を促進する成分などが含まれており、頭皮につける事で環境を改善する効果が期待できます。
育毛薬で頭皮ケアを始める前に、まずは髪の成長とヘアサイクルの仕組みについて知っていれば、余計な不安なども感じず、発毛対策が続けられるでしょう。

髪は伸びたり抜けたりを自然に繰り返します。
これはヘアサイクルという仕組みが、髪に備わっている為です。
ヘアサイクルは「成長期」・「退行期」・「休止期」と3つのサイクルから成り立っています。
成長期は名前の通り、髪が成長する期間です。
毛根は毛細血管から栄養素を取り入れて、髪をぐんぐん伸ばします。
髪全体のうち約90%が成長期にあると言われており、健康な毛根であれば成長期は約2年から6年程度続きます。

成長期が終わった髪は、退行期へと移行します。
退行期は毛髪分裂が衰え、髪が伸びにくくなる期間です。
髪全体の約5%から10%が退行期にあたり、この期間は約14日程続きます。

そして最後に休止期というサイクルに入り、完全に髪の成長はストップし、自然と髪は抜けるのです。
休止期にある髪も頭皮全体の約5%から10%で、約3ヶ月程度休止期が続いた後、また成長期となり髪は成長を始めます。
このように、ヘアサイクルが巡る事で私達の髪は、成長と脱毛を繰り返しているのです。

関連記事
抜け毛予防に人気の育毛薬を使用

抜け毛がすすむと髪はボリュームが無くなってしまい、ヘアセットが決まらない、そして薄毛になってしまいます。人間の髪は抜けていくものなのですが、それはヘアサイクルというものがあって長い年月をかけて生え変わるサイクルを繰り返しているのです。そのため抜け毛が起こることは普通であり、それ自体問題ではありません

2020年04月29日
りんごの成分ポリフェノールが抜け毛を防ぐ?

りんごにはポリフェノールが含まれており、体内で発生する活性酸素を抑制する働きがあります。活性酸素は体の老化を促進させるので、毛髪も細くなってしまいます。りんごを食べることで抗酸化作用が機能すれば、髪の毛を若々しく保つことができます。ポリフェノールはりんごの皮に最も多く含まれているので、皮ごと食べるの

2020年03月25日
育毛薬の美容院での販売価格は高い?

育毛薬を取り扱っているのは育毛サロンであり、基本的に美容院では販売していません。美容院は育毛が目的ではないため、通常のシャンプーの販売はしていますが、育毛薬については取り扱っていません。美容院は髪のプロではありますが、頭皮のプロではありません。頭皮のケアを受けられるのは、医療機関を除くと育毛サロンや

2020年02月20日
硬い皮膚の老化にも配慮した育毛薬選び

男性の抜け毛の原因も様々で、男性ホルモンが影響しているAGAだけとは限りません。ひとつの育毛薬を利用してダメだったからといってあきらめてしまうのではなく、効果の違うものを使ってみて毛の生え具合を比較し、自分に合っているものを見つけることで薄毛解消に繋がっていきます。育毛薬には、直接頭皮に塗るタイプと

2020年01月21日
育毛薬の使用と日ごろの毛髪ケア方法

育毛薬を適切に使用することは、抜け毛予防や発毛促進に有効です。しかし効果の高い薬には、それなりのリスクも付き物です。育毛薬に頼る前に、日ごろの毛髪ケアを見直してみるのも大切なことです。毛髪ケアは言い換えれば頭皮のケアでもあります。髪が抜けるのは、頭皮の健康状態が良くないことを意味します。まずは頭皮を

2019年12月17日